普段のスキンケアを使うもの順にまとめてみました。
わたしのスキンケア
アベンヌウォーター
まずは、アベンヌウォーターを顔に満遍なくかけます。
最初は効果があるのかないのかわからなかったのですが、今はあるのとないのではやっぱり違うなと思います。思い込み？
キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム
最近（20年夏〜）はこの乳液が気に入って使っています。
セラミドの効果を実感しているような、いないような？
MINON モイストチャージミルク
キュレルを使わない時は、ミノンの乳液。トラブルが起きません。
ワセリン
乾燥するかも？というときはワセリンで膜をはります。
少量を手にとって薄くのばしてつけるのがポイント。つけすぎるとベタベタしてアトピーや敏感肌の場合かえってかゆくなるので注意です。
ほんとうに肌が痛い！というときは、アベンヌウォーターとこのワセリンだけでそっとしておくと回復します。（わたしの場合）
ワセリンの選び方については、こちら↓にまとめてみました。
パック
パックをしたい時はこのミノンのマスクを使っています。
サイズも大きくて厚みもあって、なにより液がジェル状になっていてダラダラたれないところがお気に入り。
拭き取り
拭き取りをするときはハトムギ化粧水を使っています。
顔がなんとなくベタつく時（夏場とか揚げ物をしたあととか）や、洗顔をするほどではない時（筋トレのあととかお昼寝のあととか）に、コットンをひたひたにして顔を拭いておくとあとでかゆくなるのを防げます。
ちなみに
朝は水だけ、夜は石けんで顔を洗っています。
朝も洗顔料を使って洗ってみたこともあるのですが、逆に肌トラブルが増えたのでわたしには合わなかったようです。
スキンケアはほんとうに人によりけりだと思うので参考になるかはわからないのですが…気になるものがあればぜひ、試してみてください。
